Rechercher

Mon bonheur dĂ©pend de moi 🎀.

Mis Ă  jour : 25 janv. 2019

Une belle leçon de vie : lors d’un sĂ©minaire consacrĂ© aux couples Ă  l’UniversitĂ© de Fresno (Californie), un des confĂ©renciers a demandĂ© Ă  une femme dans l’assistance : « Votre mari vous rend-il heureuse ? Vous rend-il vraiment heureuse ? » À ce moment, le mari a relevĂ© la tĂȘte, totalement sĂ»r de lui. Il savait que son Ă©pouse rĂ©pondrait par l’affirmative car elle ne s’était jamais plainte pendant leur mariage. Cependant, sa femme a rĂ©pondu par un “non” tonitruant, un “non” bien catĂ©gorique ! « Non, mon mari ne me rend pas heureuse! » Son mari Ă©tait complĂštement dĂ©concertĂ©, mais elle a continuĂ© : « Mon mari ne m’a jamais rendue heureuse et il ne me rend pas heureuse ! Je suis heureuse ! »

« Le fait d’ĂȘtre heureuse ou pas ne dĂ©pend pas de lui, mais de moi. Mon bonheur ne dĂ©pend que d’une seule personne : moi. C’est moi la responsable qui dĂ©cide que je serai heureuse dans chaque situation et Ă  chaque moment de ma vie. Car si mon bonheur dĂ©pendait de quelqu’un, de quelque chose ou d’une circonstance sur la face de la terre, j’aurais de graves problĂšmes.

Tout ce qui existe dans cette vie change en permanence : l’ĂȘtre humain, la richesse, mon corps, le climat, ma volontĂ©, les plaisirs, les amis, ma santĂ© physique et mentale. En fait, la liste est interminable. Je dois dĂ©cider d’ĂȘtre heureuse indĂ©pendamment de tout le reste. Que ma maison soit vide ou pleine : je choisis d’ĂȘtre heureuse ! Que je sorte accompagnĂ©e ou seule : je suis heureuse ! Que je gagne un bon salaire ou non : lĂ  aussi, je suis heureuse ! Je suis la seule responsable de mon bonheur. Je suis aujourd’hui mariĂ©e mais j’étais dĂ©jĂ  heureuse cĂ©libataire. Je suis heureuse par moi-mĂȘme.

J’appelle des “expĂ©riences” les autres choses, personnes, moments, situations. Elles peuvent ou non m’apporter des moments de joie ou de tristesse. Quand une personne que j’aime meurt, je suis une personne heureuse qui vit un moment inĂ©vitable de tristesse.

J’apprends grĂące aux expĂ©riences passagĂšres et je vis celles qui sont Ă©ternelles comme aimer, pardonner, aider, comprendre, accepter, consoler.

Certaines personnes affirment : aujourd’hui je ne peux pas ĂȘtre heureux parce que je suis malade ou que je n’ai pas d’argent. Ou encore parce qu’il fait trĂšs chaud ou trĂšs froid, que quelqu’un m’a insultĂ© ou qu’une personne ne m’aime plus. Parce que je n’ai pas su me mettre en valeur, ou encore que mon mari n’est pas tel que je l’espĂ©rais. Et encore parce que mes enfants ne me rendent pas heureux ou mes amis ne me rendent pas heureux, ou que mon travail est inintĂ©ressant, et ainsi de suite.

J’aime la vie que je mĂšne mais pas parce que ma vie est plus facile que celle des autres. C’est grĂące au fait que j’ai dĂ©cidĂ© d’ĂȘtre heureuse que je suis responsable de mon bonheur. Quand j’enlĂšve cette obligation Ă  mon mari et Ă  toute autre personne, je les libĂšre du poids de me porter sur leurs Ă©paules. Leur vie est beaucoup plus lĂ©gĂšre. Et c’est ainsi que j’ai rĂ©ussi Ă  avoir un mariage heureux tout au long de ces annĂ©es. »

Ne laissez jamais entre les mains d’une autre personne une responsabilitĂ© aussi grande que d’assumer et de susciter votre bonheur. Soyez heureuse et heureux, mĂȘme quand il fait chaud, quand vous ĂȘtes malade, et si vous n’avez pas d’argent. Idem quand une personne vous a blessĂ©, mĂȘme quand on ne vous aime pas ou que l’on ne vous estime pas Ă  votre juste valeur.

C’est votre choix. Auteure inconnue.



174 vues0 commentaire

Copyright © 2018 Sylvie Prigent 

 

NB : En aucun cas une sĂ©ance de soin Ă©nergĂ©tique ne peut se substituer Ă  la mĂ©decine conventionnelle. Elle ne pose pas de diagnostic et Ă  aucun moment la pratique ne recommande un arrĂȘt de suivi mĂ©dical en cours.

  • Instagram - Gris Cercle
  • Facebook - Gris Cercle

Suivez-moi sur